حذّر أخصائيو سمع من أن الاستخدام المفرط لسماعات الأذن داخل القناة مثل AirPods قد يؤدي إلى تلف السمع والتهابات الأذن، وقدموا إرشاداً عملياً لتقليل المخاطر يُعرف باسم قاعدة 60/60، وفقاً لتقرير نشره موقع 9to5Mac.
تحذير من مخاطر السمع والالتهابات
أشار التقرير إلى أن الإفراط في استخدام سماعات الأذن داخل الأذن يمكن أن يرتبط بمشكلات صحية تشمل تلف السمع والتهابات الأذن، بحسب ما نقله عن أخصائيي السمع.
قاعدة 60/60: إرشاد لتقليل التعرض للضوضاء
يوصي أخصائيو السمع، بحسب 9to5Mac، باتباع قاعدة 60/60 كخطوة بسيطة للحد من مخاطر التعرض للضوضاء عبر السماعات داخل الأذن.
ما الذي تستهدفه القاعدة؟
بحسب التقرير، تهدف القاعدة إلى تقليل احتمالات:
- فقدان السمع الناتج عن الضوضاء
- طنين الأذن
- حساسية الصوت
نطاق التحذير يشمل AirPods وسماعات مشابهة
لفت التقرير إلى أن التحذيرات والإرشادات لا تقتصر على AirPods وحدها، بل تشمل «سماعات الأذن داخل القناة» بشكل عام، أي الفئة نفسها من السماعات التي توضع داخل الأذن.
ما الذي قاله المصدر عن خطورة الإفراط؟
نقل 9to5Mac عن أخصائيي السمع أن المشكلة ترتبط بـ«الاستخدام المفرط»، مع التركيز على أن تقليل التعرض يساعد في خفض المخاطر الصحية المرتبطة بالسمع.
«يوصي أخصائيو السمع بإرشاد بسيط لتقليل مخاطر فقدان السمع الناتج عن الضوضاء، وطنين الأذن، وحساسية الصوت — المعروف باسم قاعدة 60/60».
سياق: تنبيه توعوي للمستخدمين
قدّم التقرير هذا التنبيه بصيغة «PSA» (رسالة توعوية عامة) للمستخدمين الذين يعتمدون على سماعات داخل الأذن لفترات طويلة، مع الإشارة إلى أن اتباع قاعدة 60/60 يأتي كإجراء احترازي لتقليل المخاطر المذكورة.